Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2018
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1363 kcal
|
Vet: 57,72g | Eiwit: 63,52g | Kolhy: 155,36g.
Ontbijt: Biber, Yörsan Beyaz Peynir, Yumurta (Bütün), Yumurta Beyazı. Lunch: Yörsan Beyaz Peynir, Ceviz, Mercimek Çorbası. Diner: Zeytinyağı, Makarna, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur (Pişmiş), Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Andere: Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Nestle Nestle 1927 6%0 Kakao, Muz. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neslihan45's Gewicht Geschiedenis
|