Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2018
|
104,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 116,32g | Eiwit: 178,51g | Kolhy: 46,69g.
Ontbijt: Andatti Capuchino Splenda, HEB Queso Cottage Grumo Grande, Nature's Best Isopure Zero Carb, HEB Fresas Congeladas, Lala Leche Tres Nueces. Lunch: Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Cebollas Cocidas Maduras, Lechuga. Diner: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Snacks/Andere: Almendras, FUD Snax Dedos de Queso Mozzarella. meer...
|
|
3088 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Hometrainer - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 21,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jerrygza's Gewicht Geschiedenis
|