Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2012
|
130,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 53,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2549 kcal
|
Vet: 151,78g | Eiwit: 172,73g | Kolhy: 150,46g.
Ontbijt: garlic pita, boars head honey ham, butter, coffee, eggs, skim milk. Diner: spinach salad, green beans, sweet potato, 12 oz prime rib. Snacks/Andere: strawberry cheesecake. meer...
|
|
3530 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deborrah53's Gewicht Geschiedenis
|