Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2018
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
962 kcal
|
Vet: 37,54g | Eiwit: 62,46g | Kolhy: 91,29g.
Ontbijt: Я Любимый Оладьи из Кабачков. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Соевый Соус, Магнит Салат Овощной, Мой Магазин Оладьи из Кабачков. Diner: Мёд, Лаваш, Домик в деревне Сметана 15%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Cofix Овощной Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Andere: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс. meer...
|
|
2106 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur en 20 minuten, Google Fit - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|