Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2018
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1019 kcal
|
Vet: 25,19g | Eiwit: 35,97g | Kolhy: 158,61g.
Ontbijt: Bosbessen, AH Elstar Appel, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Canisius Rinse Appelstroop, Volkoren Brood. Diner: De Ruijter Vruchten Hagelslag, Gebakken Ei, Wit Brood. Snacks/Andere: Bolletje Brosse Eierkoek, Hero B'tween Kokos & Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ess123456's Gewicht Geschiedenis
|