|
👍
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 46,40g | Eiwit: 123,24g | Kolhy: 220,81g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Smartbar Умный Батончик Мюсли с Гречкой и Клюквой, Любятово Печенье Мария Традиционное, Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная, Campina Сливки 5%, Вкусвилл Сырок Творожный С Ванилью, ВкусВилл Каша Пшенная с Тыквой . Lunch: ВкусВилл Фрикадельки из Индейки, Окей Огурцы, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках. Diner: ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Snacks/Andere: Любятово Печенье Мария Традиционное, Король Орех Арахисовая Паста Спорт с Финиками , Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Пломбир, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Коломенское Молоко Творог 5%, ВкусВилл Сыр Мягкий Рассольный "Сиртос", Турбослим Белковый Батончик Ванильное Печенье, Мед Натуральный Цветочный Фасованный, Campina Сливки 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Ашан Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Savi_S's Gewicht Geschiedenis
|