Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2018
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 60,59g | Eiwit: 120,40g | Kolhy: 132,20g.
Ontbijt: Power System Crunchy Bar Vanille, Kaffee. Lunch: KitKat Mini, Hüttenkäse, Tilapia (Fisch), Tortellini mit Fleischfüllung, Gemischter Salat mit Dressing. Diner: Rama Cremefine 7%, Mais, Zucchini, OceanSea Garnelenschwänze Provençal. Snacks/Andere: Milram Skyr Eis, Body & Fit Smart Protein Chips Barbecue, Roter Tafelwein, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, ESN Designer Whey Protein - Hazelnut, Milch 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Cookie4me's Gewicht Geschiedenis
|