Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2018
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 44,54g | Eiwit: 149,35g | Kolhy: 163,50g.
Ontbijt: Творожно-Кофейное Суфле, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Зеленый Листовой Салат, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Помидоры, Meggle Мягкий Сыр с Травами Blanche, Дымов Индейка Копченая, Золотые Луга Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Соевый Соус, Лента Икра Баклажановая, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, Гречка с Овощами, Гречка с Тушенкой. Diner: Куриное Филе с Овощами, Простоквашино Сметана 10%, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Помидоры Черри, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Snacks/Andere: Творожно-Кофейное Суфле, Верность Качеству Априори Горький Шоколад Цукаты Лимона и Имбиря, Золотые Луга Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Золотые Луга Молоко 2,5%, Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalka140286's Gewicht Geschiedenis
|