Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2018
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 60,47g | Eiwit: 86,32g | Kolhy: 95,52g.
Ontbijt: Daging Sapi. Lunch: Ikan Kembung, Bayam Dimasak (dari Segar). Diner: Nasi Uduk, Telur Balado, Gulai Daging Sapi, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kerupuk Makanan Ringan. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
risnatrisnawati7's Gewicht Geschiedenis
|