Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2018
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2166 kcal
|
Vet: 68,35g | Eiwit: 112,14g | Kolhy: 174,64g.
Ontbijt: 岩田食品 なすの煮浸し, セブンイレブン 牛肉煮, ご飯. Lunch: セブンイレブン 焼き鮭ご飯, FamilyMart あじフライ, 鮎の塩焼き. Diner: ファミリーマート 12品目の煮物盛り合わせ, 焼酎, ビール, キッコーマン もやしのにんにく醤油炒め, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, ベーコン, 目玉焼き. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ポテサラ's Gewicht Geschiedenis
|