Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 augustus 2012
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
942 kcal
|
Vet: 60,70g | Eiwit: 74,81g | Kolhy: 23,53g.
Ontbijt: Tomatoes, Mushrooms , Skimmed Milk, Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg, Coffee, Cheddar Cheese, sausage. Diner: beansprouts, prawn, onion, mushrooms, carrot, chicken, ham, pork. Snacks/Andere: Diet Coke. meer...
|
|
2338 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 2 uren, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janebennett's Gewicht Geschiedenis
|