marinasiempresr's Logboek, 14 sep 18

Pues después de la feria de Mi Pueblo + unos días con mis amigas por Málaga, Granada y Almería este es el precio que tengo que pagar jaja pero ha merecido la pena 👏🏻 Ahora a volver a la carga con mas fuerzas que nunca 💪🏻
58,5 kg Tot nu toe verloren: 16,5 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2018:
1047 kcal Vet: 54,96g | Eiwit: 72,28g | Kolhy: 66,59g.   Ontbijt: Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Tortitas de Arroz Integral, Nescafé Café Au Lait, Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Huevo, Serrano Jamón Serrano. Lunch: Arla Queso Cottage, Navidul Jamón Serrano, Mercadona Crema de Verduras. Diner: Tomate Kumato, Mercadona Pechuga de Pavo, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Ensalada Mezcla Tierna, Prima Ketchup Cero. Snacks/Andere: Hacendado Lomo Embuchado, Prozis Mantequilla de Almendras, Panrico Donettes Rayados, Manzana. meer...
1425 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

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Reacties 
A por ello 😊👍estoy igual después de mini vacaciones que comía muchas cosas que mis ojos veían y llamaban atención 🤣 
14 sep 18 door lid: marinkamalinka034

     
 

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