Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2018
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2127 kcal
|
Vet: 78,21g | Eiwit: 86,08g | Kolhy: 273,34g.
Ontbijt: Алтайский Лен Семечко Льна Хрустящее, Банан, Овсяная Каша на Молоке, Вода, Вода. Lunch: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Карбонат, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Dijo Тортилья Пшеничная, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Dijo Тортилья Пшеничная, Агуша Морс "Ягодный Сбор". Diner: La Pina Арахисовая Паста, Ностальгия Снежок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лук, Помидоры, Куриное Филе, Агро-Альянс Рис Басмати. Snacks/Andere: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Ностальгия Снежок, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
ilona_ya's Gewicht Geschiedenis
|