Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2018
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
720 kcal
|
Vet: 36,13g | Eiwit: 56,81g | Kolhy: 41,90g.
Ontbijt: Coffee, Fat Free Half and Half Cream, Kroger Lowfat 2% Milk, Garden of Life Raw Organic Protein Vanilla. Lunch: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Meat Loaf. meer...
|
|
1962 kcal
|
Activiteit:
Walking - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
overcommer's Gewicht Geschiedenis
|