luis.ruz06's Logboek, 14 sep 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 september 2018
82 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2018:
2929 kcal Vet: 87,15g | Eiwit: 106,56g | Kolhy: 431,50g.   Ontbijt: Café, Ideal Pan Integral Artesanal, Colun Mantequilla sin Sal. Lunch: Tottus Empanada de Pino, Cebollas, Mote con Huesillo, Tomates, Papa Cocida, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado. Diner: Sushi Palta. Snacks/Andere: Costa Chocman. meer...
1998 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


luis.ruz06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.