Vixenrae's Logboek, 14 sep 18

Queso cottage o queso panela natural (no empaquetado)?
67,5 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 17,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 september 2018:
989 kcal Vet: 36,44g | Eiwit: 62,89g | Kolhy: 107,66g.   Ontbijt: Light Butter (Stick Without Salt) , Cucumber, Apple, Carrots, Banana, Cooked Egg White, Quick or Instant Oatmeal. Lunch: Spinach , Dry Whole Wheat Pasta , Tomato Sauce, Meat, Ground Beef (Cooked), Cooked Tomatoes. Diner: Toasted Multigrain Bread, Egg. meer...
1630 kcal Activiteit: treadmill & body work - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Vixenrae's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.