Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2018
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1486 kcal
|
Vet: 65,36g | Eiwit: 55,48g | Kolhy: 166,68g.
Ontbijt: Brugnon, LU Prince Choco. Lunch: Bell Beef Jerky Classic, Vinaigrette, Auchan Frites Four Classic, Concombre (Pelé), Tomates, Bénédicta Sauce au Poivre de Madagascar, Marque Repère Emmental, Charal Steak Haché à l'oignon, Jacquet Pain Burger Complet. Diner: La Laitière Velours de Crème Caramel, Raisins, Concombre (Pelé), Monique Ranou Jambon, Monoprix Beurre Doux, Jacquet Pain de Mie Complet. Snacks/Andere: Raisins, Bonneterre Chocolat Noir Mendiant. meer...
|
|
1792 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mani25's Gewicht Geschiedenis
|