Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2018
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1211 kcal
|
Vet: 36,09g | Eiwit: 41,16g | Kolhy: 183,31g.
Ontbijt: Kirschtomaten, Almette Pur Schalotte Petersilie, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen. Lunch: Dulano Geflügelfleischwurst, Bautz'ner Fix Tomatensoße, 3 Glocken Maccaroni. Diner: Leichter Genuss Schinkenwürfel, Hengstenberg Balsamico Bianco, Honig, Äpfel, Rote Zwiebeln, Gewöhnlicher Feldsalat. Snacks/Andere: Äpfel. meer...
|
|
2680 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
15 sep 18 door lid: Rit@mine
|
Huhu Näschen, bleibt es dabei am Samstag?Kommst du?
18 sep 18 door lid: proudmary2010
|
Eigentlich schon. Ob es pünktlich wird, steht auf einem anderen Blatt. Mit den öffis muss ich 16.30 Uhr los.
18 sep 18 door lid: näschen87
|
Ui das ist ja mal ein Sprung. Klasse. :)
18 sep 18 door lid: Haselmaus3
|
Ist egal. Hauptsache du kommst. 👍
18 sep 18 door lid: proudmary2010
|
Sagte sie, bevor sie mich kennenlernte.
18 sep 18 door lid: näschen87
|
18 sep 18 door lid: proudmary2010
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
näschen87's Gewicht Geschiedenis
|