Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2018
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 73,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 22,06g | Eiwit: 72,40g | Kolhy: 163,86g.
Ontbijt: Herbal Tea, Kellogg's Frosties with Semi-Skimmed Milk (30g). Lunch: Wholemeal Baguette, Weight Watchers Carrot & Lentil Soup. Diner: Morrisons Sweetcorn, Birds Eye Frozen Peas, Basmati Rice (Cooked), Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Paprika . Snacks/Andere: Rioja, Rioja, Rioja, Lees Snowballs, Lees Snowballs. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jellybelly53's Gewicht Geschiedenis
|