Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2018
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2004 kcal
|
Vet: 70,11g | Eiwit: 124,97g | Kolhy: 224,40g.
Ontbijt: Сухие Семена Чиа, Киви, Манго, Молоко (2% Обезжиренное), Овсяные Хлопья. Lunch: Шашлык из Курицы, Запеченные или Жареные Креветки, Соус Салата "Цезарь", Куриное Карри, Белый Рис. Diner: Помидоры, Натуральный Сыр, Оливковое Масло, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Skyr. Snacks/Andere: Жвачка, Красное Яблоко, Свежевыжатый Яблочный Сок, Gold Nutrition Total Protein Bar Low Sugar Double Chocolate . meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wangxue19's Gewicht Geschiedenis
|