Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2012
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2038 kcal
|
Vet: 117,49g | Eiwit: 72,54g | Kolhy: 150,48g.
Ontbijt: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Avocado, Gallette di Riso Integrali ai Multicereali, Prosciutto Crudo. Lunch: bacon, egg. Diner: ice cream, Peperoni Rossi Dolci, feta, beer, pork sausage, guacamole, pasta. meer...
|
|
2082 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 20 minuten, Stilstaan - 3 uren, Zwemmen (Langzaam) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Zitten - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|