|
Gonna buts ass this week and make better progress. Gotta fight the urge to eat every moment when you own a deli.
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 32,01g | Eiwit: 190,06g | Kolhy: 88,77g.
Ontbijt: Stone Ground 100% Whole Wheat Bread, American Cheese, Egg White, Gourmet Golden Roasted Turkey Breast. Lunch: Stone Ground 100% Whole Wheat Bread, Cranberries, Walnuts, Lo-carb Monster Energy, Gourmet Golden Roasted Turkey Breast. Diner: American or Cheddar Type Processed Cheese, Gourmet Golden Roasted Turkey Breast, capless roast beef. meer...
|
|
3398 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Stilstaan - 12 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gold86vette's Gewicht Geschiedenis
|