Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2018
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1797 kcal
|
Vet: 20,59g | Eiwit: 191,24g | Kolhy: 210,54g.
Ontbijt: Myprotein Omega 3, Banana, Nestlé Cereali Lion, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%, Anlabs All The Whey Protein Isolate Choco. Lunch: Mr. Spike Gallette di Riso, Selex Gallette di Riso, Bresaola. Diner: Anacardi, Nostromo Tonno al Naturale . Snacks/Andere: Anderson Quantum 9.0. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|