Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2018
|
59,4 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 65,97g | Eiwit: 101,60g | Kolhy: 171,76g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ватрушка с Творогом, Ржаной Хлеб, Ржаной Хлеб, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр 50%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (без Кожуры), Котлеты из Индейки, Ржаной Хлеб, Суп из Говядины. Diner: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Торт Вафельный "Мишка Косолапый", Котлеты из Индейки, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Рис Золотистый и Дикий. Snacks/Andere: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Ржаной Хлеб, Миндаль, Вареное Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|