Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2018
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2237 kcal
|
Vet: 76,61g | Eiwit: 153,40g | Kolhy: 400,38g.
Ontbijt: Power One Pasta de Amendoim Integral, Wickbold Pão Integral Canela e Passas, Rakkau Pea Protein Baunilha, Vitafor Isocrisp Vegan, Café Brasileiro Café, Batavo Leite de Soja Zero. Lunch: Strawberries, Natural Salads Couve Manteiga, Almanara Arroz Com Lentilha, Camil Feijão Carioca Cozido, Soft Silken Tofu. Diner: Wickbold Pão de Forma Integral, Fried Egg, Dona Rosa Queijo Minas. Snacks/Andere: Pão Nino Broa Grãos, Extra Broa Caxambu, Substancia Bolo Integral de Banana, Pullman Bolo de Milho, Café Brasileiro Café, Iracema Leite Castanha de Caju, Rakkau Pea Protein Cacau, Banana. meer...
|
|
3514 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Hipólito's Gewicht Geschiedenis
|