Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2008
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1955 kcal
|
Vet: 39,47g | Eiwit: 94,94g | Kolhy: 341,11g.
Ontbijt: Cascadian Farms granola, honey bunches, 1 tbs sugar free maple syrup, Silk light plain, Breakfast Pack Cocoa Krispies. Lunch: blue cheese, parkay, potato, fat free cheese, egg whites. Diner: lettuce, tomato, sweet sue. Snacks/Andere: reeses, strawberries, sugar free jello, sugar free jello, eclipse, celery, marshmellow, 2 peices, Toblerone, Double Churned Cookies and Cream, caramel kisses, graham, nutella, Fat Free Cool Whip, canned pumpkin, sugar free jello pudding. meer...
|
|
1935 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Boksen - 20 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lotus's Gewicht Geschiedenis
|