VinoEna's Logboek, 16 sep 18

🙁
70,6 kg Tot nu toe verloren: 16,4 kg.    Nog te gaan: 8,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2018:
1340 kcal Vet: 50,96g | Eiwit: 74,97g | Kolhy: 147,06g.   Ontbijt: Butter, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Milch 1,5%, Kaffee, Kornspitz, Ihle Breze, Spiegelei. Lunch: Cappuccino. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Spätzle, Rinderroulade, Bratensoße. Snacks/Andere: Wassereis, Zwetschgenknödel. meer...
2007 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Das wird schon 😉 
16 sep 18 door lid: Jazzue
Ich hab das Gefühl die 70 ist meine unüberwindbare Hürde 🙄 
16 sep 18 door lid: VinoEna
Da können wir uns die Hände reichen, hilft nur weiter machen und dran bleiben, du schaffst das! 
16 sep 18 door lid: claudikk76

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


VinoEna's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.