Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2018
|
189,1 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 98,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 63,58g | Eiwit: 81,74g | Kolhy: 141,16g.
Ontbijt: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Baked Potato (Peel Eaten), Fried Egg. Diner: Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Pork Chop, Baby Carrots, Steamed Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chronosmonk's Gewicht Geschiedenis
|