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Confieso que comí súper mal esta semana, sin embargo, si comía pizza me comía 1 o 2 trozos, y el resto del día comía liviano... fueron 3 días en los que incluí comida chatarra, y teniendo miedo de pesarme... finalmente lo hice, preparada para ver esos kilos de más, pero es extraño, porque al contrario de lo que pensaba, baje de peso 🤷🏻♀️ a pesar de que debe ser 1 cheat day por semana, igual me sirvió hacer 3 jaja, pero ya sé que no tengo que acostumbrarme, pero ahora que se viene el 18 será difícil 🙁
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67 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,9 kg per week
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