Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2018
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 59,59g | Eiwit: 107,96g | Kolhy: 200,83g.
Ontbijt: Магнит Яблоко, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Настоящая Хозяйка Хлопья Овсяные Отварные на Воде (1/2,5), Сыр Голландский, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Молком Молоко 3.2%, Кофе, Мясной деликатес. Lunch: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур Приготовленный, Торт печ, Салат из капусты и моркови. Diner: Здравник Цикорий Растворимый, Молком Молоко 3.2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Мясной деликатес, Макароны, Салат огурцы помидоры капуста, Тефтели. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы с Черникой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
8800775's Gewicht Geschiedenis
|