Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2018
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 43,69g | Eiwit: 48,95g | Kolhy: 197,44g.
Ontbijt: Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочное Масло, Плюшка Московская. Lunch: Творог 5%, Оладьи на Кефире. Diner: Чай с Лимоном, Сироп, Оладьи на Кефире, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты. Snacks/Andere: Плюшка Московская, Чай с Лимоном и Сахаром. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|