Strdaban's Logboek, 17 sep 18

Bueno pues ya estamos como el 8 de junio 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
89,7 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2018:
755 kcal Vet: 24,98g | Eiwit: 62,35g | Kolhy: 70,16g.   Ontbijt: Pechuga de Pollo, Congalsa Masa Filo, Bizcocho, Pan Blanco, Tortilla de Patatas. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Alsur Espárragos Verdes. Diner: Caldo de Pollo. Snacks/Andere: Hacendado Yogur de Proteinas. meer...
1843 kcal Activiteit: Koken - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Slapen - 7 uren en 44 minuten, Apple Health - 8 uren en 36 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻 
17 sep 18 door lid: EvaSieteTres

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Strdaban's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.