Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2018
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 68,72g | Eiwit: 113,03g | Kolhy: 107,18g.
Ontbijt: Хамон, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Семга Слабосоленая, Улитки. Lunch: Азбука Вкуса Торт Москва, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жареная Форель, Куриная Грудка Отварная. Diner: Хамон, Свиная Корейка (Вырезка), Перекресток Арбуз. Snacks/Andere: Миндаль, Каждый День Грецкий Орех, Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m-chelysheva's Gewicht Geschiedenis
|