Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2012
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
841 kcal
|
Vet: 21,64g | Eiwit: 36,45g | Kolhy: 134,90g.
Lunch: Salt, eggplant, Lemon, Kangkung (Water Spinach). Diner: surimi stick, Kangkung (Water Spinach), Kimchi ramyun. Snacks/Andere: Sherbet ice cream, Sparkling Apple, Chewing Gum (Sugarless), Water. meer...
|
|
1776 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Micgetsfit's Gewicht Geschiedenis
|