Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2018
|
105,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 21,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 44,71g | Eiwit: 40,42g | Kolhy: 142,31g.
Ontbijt: Gold Peak Sweetened Green Tea, Great Value Hard Boiled Eggs, Navels Oranges. Lunch: La Choy Sweet & Sour Sauce, Hidden Valley Ranch Avocado, Roma Tomatoes, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Santa Fe Style, Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro, Marketside Baby Greens Salad. Diner: Kroger Santa Fe Style Tortilla Strips, Roma Tomatoes, La Choy Sweet & Sour Sauce, Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro, Hidden Valley Ranch Avocado, Fresh Selections Romaine Blend. Snacks/Andere: Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Carolina Pride Smoked Sausage. meer...
|
|
3229 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Power Walking - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AjaAmari83's Gewicht Geschiedenis
|