Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2018
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 29,73g | Eiwit: 70,47g | Kolhy: 318,25g.
Ontbijt: 오뚜기 황도, 홈플러스 황도복숭아, 토마토, 토마토. Lunch: 새우 튀김, 새우 튀김, 고추튀김, 오징어튀김, 오징어튀김, CGS 통밀 비건 호떡빵, CGS 통밀 비건 호떡빵, 아이스라떼, 모짜렐라 치즈, 본죽 낙지김치죽. Diner: 오이 (껍질제거), 오이 (껍질제거). meer...
|
|
1602 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cutybell00's Gewicht Geschiedenis
|