Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2010
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 59,67g | Eiwit: 141,95g | Kolhy: 106,16g.
Ontbijt: Emergen-C Joint Health, sugar, coffee, half and half, butter, Health Nut . Lunch: Natural Apple Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Spring mix, honey basalmic vinagrette. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey. meer...
|
|
2112 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debinator's Gewicht Geschiedenis
|