Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2018
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 55,28g | Eiwit: 104,51g | Kolhy: 230,64g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Сыр Голландский, Каша рисовая молочная, Молком Молоко 3.2%, Кофе. Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Салат огурцы помидоры капуста, Рассольник, Макароны, Котлеты рыбные, Мясной деликатес. Diner: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Шарлиз Нуга с Арахисом, Огурцы по-корейски (порция 100 гр), Котлеты рыбные. Snacks/Andere: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Пятерочка Банан, Творог 9%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Dr. Korner Хлебцы с Черникой. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
8800775's Gewicht Geschiedenis
|