Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2018
|
131,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 42,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 25,06g | Eiwit: 66,95g | Kolhy: 235,58g.
Lunch: Dried Fruit Mixture, Cheese, Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free), Woolworths Blueberries, Woolworths Baked Crunchy Granola, Parmalat Low Fat Fruit Yoghurt, Papaya, Banana. Diner: Evox Lean Pro Diet Meal Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Thanks Sinoza it hard but need to loose 30 by first week in Jan have already lost nearly 19
18 sep 18 door lid: Sharls007
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sharls007's Gewicht Geschiedenis
|