Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2018
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 61,89g | Eiwit: 85,32g | Kolhy: 206,44g.
Ontbijt: 植物油, 李锦记 财神蚝油, 菜心, 寿桃牌 蛋面. Lunch: 酱油, 植物油, 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 骨头汤, 肉片, 炒菜心, 虾仁, 冬瓜, 白飯, 鸡腿（不吃皮）. Diner: 酱油, 炒菜心, 炒青椒, 炒牛肉, 白飯. Snacks/Andere: 麦吉士 花生小酥, 糖, 牛奶, 糖, 芝士, 奶粉, 淡奶油. meer...
|
|
1843 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur en 9 minuten, Muziekinstrument Beoefenen - 40 minuten, Lezen - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 43 minuten, Slapen - 6 uren en 13 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|