Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2018
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2790 kcal
|
Vet: 95,13g | Eiwit: 270,04g | Kolhy: 209,04g.
Ontbijt: Growth Supplements Albumina (14g), Vulgo Suplementos 100% Whey Protein Concentrado, Banana Nanica, Torta de Banana. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Porco Pernil Assado/Grehado, Quiabo Cozido, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Banana à Milanesa, Contra-filé Grelhado, Arroz Carreteiro. Snacks/Andere: Batata Inglesa Cozida, Alvorada Rosca de Leite, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|