Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2018
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 54,16g | Eiwit: 111,47g | Kolhy: 99,24g.
Ontbijt: Вода, Сухие Жареные Орехи Кешью, ВкусВилл Молоко Цельное, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Вода, Гречневая Крупа, Рыба Отварная. Diner: Вода, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Молоко Цельное. Snacks/Andere: Вода, Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Апельсин, Домик в деревне Творог 9%. meer...
|
|
149 kcal
|
Activiteit:
Jumping Jack - 5 minuten, Afwassen - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esteverano's Gewicht Geschiedenis
|