Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2018
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 65,80g | Eiwit: 92,07g | Kolhy: 220,47g.
Ontbijt: Oranges, cake banan, DIA Yogur Natural. Lunch: Pain de Blé Entier, Tomates, Merlan Frit Fariné ou Pané. Diner: Carrefour Arroz con Leche. Snacks/Andere: Hacendado Galleta Rellena de Crema de Cacao, Hacendado Galleta Rellena de Crema de Cacao, Danone Danone para Beber. meer...
|
|
2393 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wiam28's Gewicht Geschiedenis
|