Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2018
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2040 kcal
|
Vet: 60,26g | Eiwit: 175,14g | Kolhy: 196,99g.
Ontbijt: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Heinz Tomato Ketchup, Boar's Head Turkey Pepperoni, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Sargento Deli Sliced Gouda Cheese. Lunch: Starbucks Skinny Mocha, Minute Instant White Rice, Grilled Chicken, Friendly Farms Sour Cream. Diner: Grilled Chicken, Minute Instant White Rice, Friendly Farms Sour Cream. Snacks/Andere: Heavy Cream, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Post Nutter Butter Cereal, True Nutrition Night-Time / Middle of The Night Formula French Vanilla, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rsmith777's Gewicht Geschiedenis
|