Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2008
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 28,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 38,99g | Eiwit: 72,73g | Kolhy: 176,47g.
Ontbijt: quaker oatmeal cinnamon, strawberries, Water. Lunch: santa fe rice , water. Diner: diet cola, strawberries, green beans canned, water. Snacks/Andere: grapes, ORANGE, Wheat Thins Crackers - Sun Dried Tomato and Basil, twists cheese, 100 Calorie Keebler Striped cookies. meer...
|
|
3013 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 24 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 8 uren en 36 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alideni's Gewicht Geschiedenis
|