Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2018
|
57,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2610 kcal
|
Vet: 110,85g | Eiwit: 98,76g | Kolhy: 215,91g.
Ontbijt: Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, Trader Joe's Raw Unsalted Creamy Almond Butter, Dempster's White Thick Slice Bread, Honey. Lunch: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, bev's shrimp gumbo. Diner: Chicken Leg (Skin Eaten), Cooked Dry Chickpeas (Fat Added in Cooking), Olive Oil, Treeline Herb Garlic Nut Cheese, Kite Hill Cream Cheese Style Spread Plain, Sauvignon Blanc Wine. meer...
|
|
1561 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 22 minuten, Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnykate's Gewicht Geschiedenis
|