Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2018
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 53,81g | Eiwit: 65,88g | Kolhy: 201,64g.
Ontbijt: Melk (Halfvol), Havermout. Lunch: Roerei, Banaan. Diner: Kippenvleugel, Zoete Aardappel, Spinazie. Snacks/Andere: Kruidvat Pepernoten , AH Groente & Linzen Avocado, Banaan, AH Diepvries Frambozen, AH Cranberry's Diepvries, AH Blauwe Bessen. meer...
|
|
1969 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 50 minuten, Cardio Fitness - 10 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lisa.cerylla's Gewicht Geschiedenis
|