|
Знающие люди,пожалуйста, помогите мне. с апреля месяца не могу скинуть вес. ну не выдерживают нервы(( Калории добавляю, тренировки добавила,ну что еще не так(((
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2002 kcal
|
Vet: 87,03g | Eiwit: 127,03g | Kolhy: 173,63g.
Ontbijt: Халва, Рис Отварной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Минтай Жареный. Lunch: Гуляш из Говядины, Томатный Соус, Сметанный Соус, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Картофель Фри, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной с Маслом. Diner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Гармония Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Alpen Gold Тёмный Шоколад с Фундуком. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Вы бы поподробнее написали, а то так трудно что либо советовать. Многие с телефона в этой программе, ваш дневник не видно.
Укажите какие у вас кбжу, знающие люди обязательно откликнуться))
20 sep 18 door lid: belousik777
|
20 sep 18 door lid: belousik777
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pushok1901's Gewicht Geschiedenis
|