|
Ergebnis der letzten 3 Tage: -1,0kg
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 47,85g | Eiwit: 53,87g | Kolhy: 141,59g.
Ontbijt: Seitenbacher Protein Cereal, Kellogg's Corn Flakes, Arla Skyr Erdbeere, REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Tassimo Creamer From Milk, Tassimo Café Crema. Diner: REWE Bio Spitzen-Langkornreis, Brokkoli, REWE Bio Schmand 24% Fett, Aldi Rote Paprika, Champignons. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
 Reacties
Prima👍👏! Wünsche dir einen wunderschönen Donnerstag!
20 sep 18 door lid: Steffie0102
|
Danke Steffi, wünsche dir auch einen schönen Donnerstag und somit schon fast am Wochenende angekommen 😊👍
20 sep 18 door lid: .Ysera.
|
20 sep 18 door lid: sir wukulon
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.Ysera.'s Gewicht Geschiedenis
|