Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 september 2018
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2429 kcal
|
Vet: 52,19g | Eiwit: 206,80g | Kolhy: 269,42g.
Ontbijt: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Livsmedelsverket Banan. Lunch: Zeta Pesto, ICA Örtkryddad Kyckling, Frebaco Matvete. Diner: Santa Maria Sweet Chili Sauce (Less Sugar), Kycklingfilé, ICA Basmatiris, ICA Matolja. Snacks/Andere: Barbells Protein Bar Salty Peanut, Strösocker, Smör, Ägg, Arla Laktosfri Lättmjölk, Skogaholm Frasrost. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|